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11 Rezepte (2 Seiten, 8 Rezepte pro Seite)


Sellerie-Rohkost (Rohkostsalate)

Samstag, 19. Juni 2010
Schlank schlemmen

Zutaten:

1/2    Sellerieknolle
2 säuerliche Äpfel
1 Essl Zitronensaft
 6 Walnusskerne
70 g  Rosinen ungeschwefelt
175 ml Dickmilch
1 Tl Kräutersalz


 

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Milder Möhrensalat (Rohkostsalate)

Samstag, 08. Mai 2010
Vegetarisch

Zutaten:

6 Möhren
1 kleiner Apfel
2 EL Apfelessig
2-3 EL Rapsöl

 

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Bauernsalat (Rohkostsalate)

Mittwoch, 28. April 2010
Schlank schlemmen

Zutaten:

4 Tomaten
1 rote Paprikaschote
1 gelbe Paprikaschote
1 Bd. Petersilie
1 Kopfsalat
1 Salatgurke
1 Zwiebel
200 g  Feta
100 ml Öl
Senf
50 ml Essig
Oliven, schwarz
Salz
Pfeffer
Zucker

 

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Karottensalat (Rohkostsalate)

Sonntag, 29. November 2009
Kalte Küche

Karotten werden auch als Möhren bezeichnetZutaten:

750 g frische Karotten
1 Zwiebel
1 Bund Schnittlauch
3 EL Essig
2 EL Öl 
2 EL Mineralwasser
1 Prise Zucker
Salz
Pfeffer

 

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Endiviensalat mit Banane (Rohkostsalate)

Dienstag, 18. August 2009
Schlank schlemmenBananen schmecken auch im RohkostsalatZutaten:

1/2 Kopf Endiviensalat
1 Banane
2 EL Cashewkerne (nicht gesalzen)
Apfelessig
2-3 EL  Öl (z.B. Sesamöl)
Salz, Pfeffer ganzes Rezept lesen 

Tomatensalat (Rohkostsalate)

Montag, 13. April 2009
Schlank schlemmen

TomatensalatZutaten:

500 g Tomaten
1 bis 2 Zwiebeln
gehackte Kräuter nach Belieben
6 Eßl Öl
4 Eßl Essig
Salz, Pfeffer, Knocblauch

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Wachsbrechbohnen-Salat (Rohkostsalate)

Sonntag, 01. März 2009 | 2 Kommentare
Vegetarisch

BohnensalatZutaten:

1 Glas Wachsbrechbohnen (720 ml)
1 kl Zwiebel
Essig
Öl
Pfeffer, Salz
1 Prise Zucker
1 kl Päckchen Salatkräuter (TK)

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Gurkensalat nach Hausfrauenart (Rohkostsalate)

Dienstag, 04. November 2008
VegetarischZutaten:

1–2 Salatgurken (je nach Größe )
1 Schalotte oder 1 kleine Zwiebel
2 EL Sonnenblumenöl oder Olivenöl
Saft einer Zitrone (Zitronensaft) oder 1–2 EL Weißweinessig
Salz, frisch gemahlener, weißer Pfeffer ganzes Rezept lesen 

11 Rezepte (2 Seiten, 8 Rezepte pro Seite)


 
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